《人性-说明书》爆款的心理课:掌握沟通密码,走出关系困局,解读行为背后的心理真相
课程收获
掌握沟通密码,走出关系困局
打破情绪迷障,成为高情商达人
提升思想维度,实现圈层突破
顺应人性规律,解决识人用人难题
解读每个人行为背后的心理真相
课程目录
4、别做情绪巨婴:事压不跨人,情绪会压考人.mp4
9、情绪秘密:稳定的情绪,不是忍出来的.mp4
10、ABC法则:破除认知壁垒,实现国层跃迁.mp4
14、个案:如何用位置感知法缓和一段关系.mp4
19、压舱石:孩子经常说这两学,你要小心.mp4
20、向上生长的精神粮食:助你直通高维「慧命]_.mp4
23、不配得感:缺爱的人如何自我救读.mp4
24、莫想:改写人生剧本,从烂泥里开出繁花.mp4
25、功课:解读内在冰山,增加通心力_.mp4
26、人生的课题:如何让自己更幸福.mp4
27、摆腕机锁:世上最大的监狱,是认知.mp4
29、深耕自己:如何让你更有远见.mp4
30、应激反应:为什么你会忍不住乳孩子.mp4
32、述情障碍:幸福关系的杀手.mp4
33、过度敏感:如何摆脱玻璃心.mp4
34、故事:讲出感受你会更容易被爱.mp4
35、迹象:受过心理创份的人有哪些表现.mp4
36、警锡:你这样做会剥等孩子的自我.mp4
37、安全感:为什么你那么容易受份.mp4
38、心流:沉爱式做目己,不要东张西望.mp4
39、治急创伤的方法:重塑.mp4
40、个案启示:一直忠婚,怎么办.mp4
41、实用方法:二步,疗意你内心的创份.mp4
42、竞察:原生家庭欠你的,你要自己找回来.mp4
43、复原力:内心强大的秘密_.mp4
44、练习:对一切说是,优雅回应别人攻击.mp4
45、区分:敏感是天,过度敏感是病.mp4
46、治愈创伤之:训练法.mp4
47、治愈创伤之:修路法.mp4
48、新脑回路:孩子不爱学习怎么办.mp4
49、自我关怀日记:越与越爱目己.mp4
52、党醒力:长期摆烂,如何自救.mp4
54、支招:2个方法,打败习得性无助.mp4
56、开放型思维:如何不花钱学习.mp4
57、双重约束:如何避免把孩子养出病来.mp4
58、问答:控制不住情绪怎必办.mp4
59、心理按摩:如何让自己被温柔地对待.mp4
60、部析:总觉得自己不够好,该怎么办.mp4
61、根源:一个人是怎么爱掉的.mp4
62、复想:如何设定新的人生目标.mp4
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